蛙式

词典名字：

蛙式

词典发音：

wā shì

注音：

ㄨㄚㄕˋ

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蛙式

哈他瑜伽体式之一，是常见的瑜伽体式。这个体式中的动作很像青蛙，因此而得名。这个体式对腹部器官很有益处，这是因为在练习时，腹部器官被朝向地面按压。膝部变的更加结实，缓解由于风湿和痛风所引起的膝关节疼痛。它还可以缓解任何膝关节的内部紊乱。手对脚所加的压力形成一个恰当的弓形，因此可以治愈平足。同时它也帮助治疗和强健扭伤的脚踝，增强脚踝。这个体式缓解脚后跟的疼痛。通过不断练习，脚后跟变得更加柔软。那些患有脚后跟骨刺的人可以通过练习蛙式获得益处，就像英雄式中一样。

蛙式

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蛙式

近音词、同音词： wǎ shì瓦市 wā shì蛙市 wǎ shì瓦室 wā shí娲石 wǎ shī瓦师 wǎ shí瓦石 wā shì徍徥 wā shì蛙式 wā shí媧石 wǎ shī瓦師

近音词、同音词：
wǎ shì瓦市

wā shì蛙市

wǎ shì瓦室

wā shí娲石

wǎ shī瓦师

wǎ shí瓦石

wā shì徍徥

wā shì蛙式

wā shí媧石

wǎ shī瓦師